Breitensport

Aerobic & Fitness – jeden Alters

Sportlich, motiviert und mit viel Spaß bei der Sache: Unsere Aerobic-Gruppe trifft sich regelmäßig unter der Leitung von Nadja Kösters. Aktuell sind wir 12 aktive Sportlerinnen, die gemeinsam trainieren und sich gegenseitig anspornen.

Auf dem Programm stehen abwechslungsreiche Einheiten aus Zirkeltraining, Step und Aerobic – ein Mix, der Ausdauer, Kraft und Koordination gleichermaßen fordert und dabei jede Menge Spaß macht.

Du hast Lust, mitzumachen? Neue Teilnehmerinnen sind jederzeit herzlich willkommen!

Meld dich einfach bei Interesse.